ОФП

ОФП

Возраст занимающихся: с 3 до 6 лет

Уровень подготовки: начинающие

Записаться

Занимаясь общим спортивным развитием можно дальше заниматься гимнастикой, единоборствами, бегом, аэробикой, футболом, хоккеем и другим направлениям. Ребёнок будет более подготовлен к спорту, чем остальные дети в садике или школе. На тренировках дети работают с различным инвентарем: мячами, конусами, координационными лестницами, бегают, отжимаются, работают на координацию, на силу, выносливость. Все упражнения подобраны по возрасту.

Как проходит занятие?

Регулярные занятия по спортивному развитию позволяют развить следующий навыки и умения : Координацию, выносливость, ловкость, силу, гибкость. Это нужно, чтобы в дальнейшем было меньше травм у ребёнка. Формирование здоровой осанки. Предотвращение появления сколиоза и других деформаций позвоночника. Развитие координации движения, укрепление иммунитета нервной системы. Растяжка и гибкость. Упражнения разнообразные статические и динамические. Благодаря общему спортивному развитию ребёнок станет увереннее в себе спокойнее дисциплинированные будет работать на результат выработает старательность.

Наш тренер

Каряжкин Александр

С 2015 г. и по н.в. работаю в школе учителем физкультуры 1-11 классов Также есть опыт работы детским тренером по ОФП -5 лет. Образование: высшее. Специальность: физкультура и спорт Специальность по спорту :гандбол Звание : КМС по гандболу, чемпион России по гандболу"

Расписание


Абонементы

Абонемент на 8 часовых занятий 4 600
Абонемент на 4 часовых занятия (1 раз в неделю) 3 200
Безлимитный абонемент на часовые занятия 7 200

О чём не забыть

спортивная одежда обувь вода
Санкт-Петербург, ул. Камышовая, д. 38, корп. 1
Комендантский проспект, Старая Деревня
  • +7 (911) 131-72-01
В вашем браузере страница может отображаться неправильно. Перейдите для установки современного браузера.